фитнес - сопровождение
ЖИВОЕ СОПРОВОЖДЕНИЕ ОТ ОПЫТНОГО ЭКСПЕРТА ПО ФИТНЕСУ В ВАШЕМ ТЕЛЕФОНЕ
Вы тренируетесь по персональной программе, а мы сопровождаем вас:
корректируем, поддерживаем и ведём к результату шаг за шагом
Вы тренируетесь по персональной программе, а мы сопровождаем вас:
корректируем, поддерживаем и ведём к результату шаг за шагом
Сопровождение подойдет вам, если:
- Вы устали гадать, что делать дальше
- Пробовали тренироваться самостоятельно, но результат нестабильный
- Хотите понятную систему, а не хаотичные тренировки
- Нужен живой контроль и поддержка, а не просто программа в PDF
- Важно тренироваться без перегруза и травм
если вы узнали себя хотя бы в одном пункте - этот формат для вас
Что вы получаете
Тренер составляет программу тренировок после общения с вами, под ваш уровень, цели, и график
Без жёстких диет и крайностей, мы адаптируем ваши пищевые привычки под ваши цели и режим тренировок
Вам откроется доступ к курсу "Путь атлета. Первые шаги" и "Основы питания в фитнесе"
Корректировки по ходу, а не «делай и надейся». Тренер внимательно анализирует результаты ваших тренировок. Вы следуете вашему плану развития, а тренер, по результатам недели, регулярно его корректирует
Вы не одиноки, мы рядом на всём пути. Вы постоянно находитесь в диалоге с тренером, он проложит дорогу и поможет справиться со всеми препятствиями на вашем пути
План меняется вместе с вами и вашей жизнью. Тренер постоянно адаптирует вашу программу тренировок и питания, чтобы она оставалась максимально эффективной
сейчас с нами тренируются и развиваются более 20-ти довольных клиентов
Как это работает
Диагностика
Вместе с тренером разбираете цель, уровень, ограничения, опыт
План
Тренер составляет тренировочную и общую стратегию
Сопровождение
Ты тренируешься — тренер корректирует, направляет и поддерживает
Результат
Ты не просто тренируешься, а вместе с тренером двигаешься к конкретной точке
Те, кто уже попробовал
Популярные вопросы
Да. Программу для вас составляет тренер после личного видеозвонка. Все уроки адаптированы для людей, которые никогда не занимались фитнесом, и тренер с вами всегда на связи, чтобы каждый раз корректировать программу в условиях меняющейся жизни
От 45 до 90 минут, в зависимости от уровня вашей подготовки и опыта
Да, в этом случае вам нужно купить домой необходимый инвентарь, и прогресс будет медленнее, так как некоторые упражнения невозможно сделать в тесных условиях. Мы рекомендуем заниматься в фитнес-клубе, тренировки будут разнообразней, интересней и эффективней
Тренер постоянно корректирует вашу программу тренировок и питания, если вы будете выполнять наши рекомендации хотя бы на 80% - результат точно будет. Посмотрите отзывы наших клиентов, это такие же люди, которые сначала сомневались в себе или нас, а потом просто поверили и стали следовать рекомендациям опытных специалистов
Попробуйте бесплатно